近视不可治愈
又会影响孩子未来升学、择业
家长一定要帮助孩子
养成良好的用眼卫生习惯
尽量避免或延缓孩子近视的发生
那么，家长如何在早期发现孩子有近视的倾向？
又该如何帮助孩子避免或推迟近视的发生
延缓近视度数的加深呢？
A: 当孩子出现眯眼、斜着眼睛看东西、常眨眼、常揉眼、视物不能持久、眼疼或者是眼干涩等症状时，应该及时带孩子就诊检查是否出现近视。
A: 因12岁以下儿童的睫状肌张力大，调节明显，需要使用睫状肌麻痹剂放松调节后验光，即散瞳验光。散瞳验光得到的结果可以准确分辨假性近视和真性近视。若为假性近视则无需特殊治疗，应纠正不良用眼习惯，预防近视发展。
A:近视度数小于100度的学龄前儿童（6岁以下）如果出现近视症状，需要对其进行戴镜矫正；若其无症状裸眼视力良好，可暂时观察，每6个月随访。但对于视力下降较敏感且有症状的学龄期儿童，任何度数的近视屈光不正均需戴镜矫正。间歇性外斜视或者有较大外隐斜的近视屈光不正儿童应予全天戴镜治疗。
此外需要注意定期随访。一般来说每6个月随访，若较上次检查度数改变大于50度，则需要重新配镜。
A: 近视一旦发生不可逆转，应当尽早控制近视进展。
保证每天2h或每周10h的户外活动（主要是户外强光暴露，与是否运动无关）可以有效减缓近视进展，延缓近视的发病时间。
坚持参与乒乓球、羽毛球等小球类运动，可提高双眼的调节功能，锻炼运动者双眼的睫状肌、晶状体等。
当孩子读书写字时遵循20-20-20原则可以使眼睛得到放松：每隔20分钟休息20秒，目光离开屏幕，向20英尺（约合6米）以外的草地、绿树或其他物体眺望。
孩子读书写字时姿势要端正，使眼与书面的距离保持在30～40 cm以上。并需做到“头正，腰挺，背直”。并且需要保证读写时的采光和照明。
0.01%阿托品具有较好的近视控制效果（51%近视控制效果）并存在较少反弹。近视度数在75度以上的大于8岁儿童可以考虑配戴角膜塑形镜。但这两种控制近视的方法并非百分百有效，因此在使用0.01%阿托品或角膜塑形镜的过程中需要做到及时的、随时的临床随访。
来源：近视防控 早知道
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