孩子在 12 岁之前其实都应该是远视，随着年纪增大，远视的度数会越低，这种远视不是孩子眼睛出现了问题，而是生理性远视。所以如果孩子的远视度数早在 12 岁之前就变成 0，那离近视可能就不远了。

要是家长定期带孩子进行眼睛检查，就能知道孩子的远视储备，并帮助判断孩子的近视风险。也就是说，如果孩子在8岁，远视度数＜100 度，就要留心了，孩子很可能存在近视风险，家长需要关注孩子最近的用眼习惯和用眼环境是否发生了变化。

研究发现近视儿童在近视发生前后（发生前 3 年到发生后 5 年），眼轴增长更明显，并且在近视发生前 1 年眼轴增长最快。所以定期记录孩子的眼轴长度，就能了解孩子的眼轴增长速度，从而帮助预测孩子近视发生时间。

一般来说没有近视的孩子可以每 3～6 个月进行一次眼睛检查。如果大家能够在孩子没有近视时做好眼睛的定期检查，就能提前知道孩子的近视倾向并加以控制，进而可能避免孩子近视发生。

通过定期的视力及眼轴长度监测，能帮助家长判断孩子近视进展会不会过快，从而及时对孩子的近视进展进行有效干预。如果孩子近视度数增加超过 75 度/年，就属于进展性近视，说明度数涨得太快了；如果孩子眼轴增加 1mm 所花的时间越短，也就意味着孩子近视度数增长地越快，具体年龄与眼轴增长度数变化可参考下表：

当孩子近视进展太快时，就需要家长们重点关注孩子最近的用眼习惯及时干预，避免孩子成为高度近视。

在近视防控效果方面，普通单光眼镜<离焦镜片<角膜塑形镜。当孩子戴了眼镜发现度数还是刹不住车，那可能需要更换近视矫正方案，有必要时还需要联合使用阿托品～

此外，对已经近视的孩子来说，还需要检查角膜曲率、视功能等，帮助检查孩子是否存在潜在的视疲劳、视功能问题。