× 很多人对框架眼镜的寿命没有概念，眼镜没坏、度数也够，很多人便长年累月戴着一副镜片氧化发黄的眼镜，难怪眼睛总是疲劳!
× 大部分人只有当看不清楚了、框架坏了或者明显感觉不舒服时，才会考虑换新眼镜。
× 很多种人觉得视力已经定型，近视镜只要不坏，戴几年没问题。
× 一些老年人有“一副眼镜戴几十年”的习惯，其实这做法是不正确的。
镜片长时间使用后会氧化发黄，清晰度和透光率都会降低。再加上某些镜片耐磨性较差，会有不同程度的磨损划伤，这些都会造成眼睛疲劳，严重时也可能使近视加重。
光学镜片在使用过程中，表面会有一定的磨损，树脂镜片可以吸收紫外线，但同时镜片也会因此老化泛黄，这些因素都会影响透光率。
随着年龄的变化，用眼环境和程度的不同，人眼的屈光状态一直发生着改变，所以每隔一年至一年半就要重新验光！
配件定期更换为了提供最大的舒适度，新型的镜框均采用仿生材料来制造配件，因此建议用户每隔三个月至半年要更换这些老化的配件。
视线角度发生改变，必须保持与视线一致的角度，否则就会看不清楚目标，而这个角度会随着眼镜的反复摘戴而发生改变，所以定期回到眼镜店进行调整。
不管是配戴近视镜还是老花镜，都需要定期检查，出现不适要及时更换。
儿童和青少年处于生长发育阶段，是用眼高峰期，度数变化特别快。由于长期近距离用眼，近视容易加深。儿童和青少年每3个月或半年就需要到专业的眼视光机构进行复查，如果眼镜已经不适合孩子，要及时更换眼镜。
由于度数相对稳定，成年人的验光频率和主动性远不如儿童和青少年，甚至一些成年人连验光也懒得做，只是按照原有的眼镜度数直接进行配镜，这些都是不正确的做法。成人配镜时也需医学验光。成年人一般应一年半到两年更换一次眼镜。
出于节俭，许多老年人的老花镜一戴就是几年甚至十几年。老花镜具体更换没有统一的时间规定，当老人戴眼镜看报感到吃力、眼睛酸胀不适时，就应当更换。
来源：近视防控早知道